Discutii despre teama

Discutii despre teama
Lupta cu frica (teama).
Chiar daca nu ne place sa recunoastem cu toti avem teama de ceva,cu toate ca de multe ori nu intelegem ce se intanpla cu noi ar trebui sa stim ca,emotiile,frica si teama daca nu le infruntam
devin slabiciuni atunci pierdem controlul asura noastra in sensul sa riscam ca alti sa aiba sa aiba control asupra noastra sau mai rau  (bazandune pe alti sa aiba control asupra noastra si sa ne ajute mereu riscam ca atunci cand nu ne va mai ajuta ) sa devenim neputinciosi o sa credem ca totul se naruie in jurul nostru .
Asa ca daca ai o problema ,teama sau frica ori o rezolvi ori te va urmari pana cand ve vei lupta cu ia.
Unde gresim noi mai mereu sa va explic acum .
 -Nu confunda bunatatea cu rautatea sau neputiinta .
-Atunci cand lasi de la tine in fata altei pesoane tu te consideri un om bun dar el o sa te creada prost sau slab .
-Ca sa nu te creada prost sau slab   spunei ca lasi de la tine ,dar spunei! spunandui asa atunci el va vedeam ca nu taci si ca raspunzi spunei si de ce lasi de la tine explicai in asa fel incat el sa se creada prost,slab sau neputiicios si sa asi ceara scuze si sai para rau .
-Noi nu avem probleme ni -le facem ,dar asta nu ar trebui sa fie ceva ce ne sperie deoarece
toata lumea are probleme si nu numai noi .
-Dupa cu am scris este normal sa ai probleme ,greutati etc etc,important este sa ne dorim atunci cand se intanpla sa o infruntam.
-cum?
-Este foarte simplu ,daca sti ce problema ati cauti o posibilitate sa o rezolvi  asfel incat cand te mai intalnesti cu aceasta problema sa razi si sa spui(Aaaaa stiu ce am de facut ),de aceea orice problema ,teama sau frica trebuie rezolvata ca sa nu mai fie ceva greu si sa fie ceva usor.

Exemplu.
Atunci cand mergi pentru prima data pe bicicleta cazi te julesti te ranesti cu toate aste nu renunti pt ca sti ca aceasta problema,teama sau frica va disparea cu timpul  o cazatura dupa bicicleta nici nu o mai bagi in seama mai degraba te uiti sa nu te fi vazut cineva ,cred ca ati inteles care este ideea ,
in concluzie o problema,teama sau frica infruntata cu timpul dispare sau este una foate mica care nici nu o mai bagi in seama .